ㅠㅠ 다이어트 실패

5킬로그램 감량 후 다시 요요가 왔습니다. 

개인적인 사정으로 고향에 내려와 있는동안 다시 살이 쪘네요. 

그래서 다시 다이어트에 도전하고 있습니다. 

이번 다이어트 방법은 아침만 먹고 점심 저녁은 견과류, 두유, 과일을 먹고 있는데 

잘안되긴 하네요. ^^ 

하필 아침만 먹어서 저녁 늦은 시간까지 용무가 있을때는 견디기가 

어려워... 가벼운 군것질도 하고있습니다. 

운동은 아침 등산, 점심 농구, 저녁 헬스를 하려고 하는데 

안지켜지네요 ^^;;;;;;

무리한 일정인것 같지만... 다시 또 도전..!!! 

도전은 아름다우니까요 ^^ 

건강이 최고다!!!